40 岁女子找工作，投 100 份简历 0 次面试，称只能找「吉祥三宝」，职场中年危机该如何破？

40 岁女子找工作，投 100 份简历 0 次面试，称只能找「吉祥三宝」，职场中年危机该如何破？

在上海，一位年届40的女性不幸遭遇到了“中年职场危机”，她投递了100份简历，却一个面试的机会都没有得到。

这个现象你们怎么看？职场中年危机该如何破？如何寻找自己职业的「第二春」？

答：投递100份简历，一个面试机会也没有，在经济下行时期，企业大量裁员的情况下，不算稀奇事啊。我的中学同学，曾经是某跨国公司供应链总监，54岁时因公司裁员失业，找工作花了6个月时间，后来被某法资公司招聘为广州新建工厂厂长，据他说，在找到工作前，自己投递简历不下1万份。

年届40的女性简历投出去，没有得到面试机会，可能和年龄有关，但也可能有求职技巧的问题。只有找到问题，才能对症下药。

年龄没法改变，但是求职技巧可以学习和提升。所谓的求职技巧，不外乎是写好简历，做好面试，把自己的优势展现给招聘方看，让对方相信你是招聘岗位的最佳选择，愿意给你一个工作机会。

要写好简历，你首先需要好好梳理自己过往的工作经验，根据求职岗位要求提炼出自己的个人能力优势，并在简历中好好展现出来。只有让对方看到你的独有价值，产生强烈的面谈愿望，你才有可能争取到面试机会。

简历做好后，还是要尽可能地多发，如果100份不够，那就200份；如果某个地方没有机会，可以尝试到邻近区域看看有无空缺岗位。投一天不够，就投一个星期；一个星期不够，就投一个月…… 你投得越多，面试机会也越多，求职成功的可能性越大。

如果有了面试机会，你需要针对简历做好面试准备，最好就你过去的出色工作业绩或成就准备几个真实案例，按情景面试STAR法则组织好内容。STAR法则是面试官用考来察求职者能力或经历真实性的常用技巧，就是对于求职者简历或面试中提及的某段经历或能力， 面试官会详细询问事件发生时的背景（Situation），求职者需要实现的目标（Target），以及Ta为了实现目标采取了何种行动（Action），最后达成了什么结果（Result）。一般来说，求职者亲身经历过的事件，可以回答得比较清楚；如果是撒谎，总会在细节上露出马脚。很少有撒谎者可以在这个环节自圆其说。所以，面试时真诚非常重要，不要为了得到工作随意编造经历，一旦被人戳穿，你之前的所有努力都白费了。

此外，如果招聘单位对你提出的薪资待遇有异议，你要有随时调整薪资要求的弹性。经济下行时，工作机会相对较少，招聘单位处于强势地位，可能不愿意给你更好或相当的薪资，你得有思想准备降低薪资要求。无论你以前多么优秀，但现在市场上销售不出去，你就不得不接受相对较低的薪资。当然，如果你没法接受下调的薪资，就得有做好长期找工作的准备。

人生没有一帆风顺的，总会有潮起潮落。人在高潮时可以意气风发，在低潮时就得放低身段。不管潮起潮落，安然度过才是最大赢家。没有过不去的通天河，只是你需要耐心和坚持。